フロス口腔ケア
通常，私たち歯科医は患者さんには，痛くない程度のやや硬めの歯ブラシを奨めています。しかし，介護を要する人の場合は，柔らかめの歯ブラシのほうがいいと思います。これは，柔らかいほうが，口腔粘膜を傷つけにくいからです。ブラシの先は，細かいところが磨きやすいように小さめのものがよく，反対に，柄の部分は，握力が弱くなっている人が多いため，大きめのものがよいと思います。
口腔ケアのサービス計画も、要介護高齢者全般のサービス計画立案時に一緒に作成されることが望ましいのですが、それは口腔ケアだけが要介護高齢者のサービス計画から独立したものではなく、日常ケアと同時に提供されるものだからであり、また歯科関係者だけが口腔ケアを提供するものではなく、日常介護者が主に口腔ケアの提供を行うことになるので、歯科関係者も会議に出席し、日常介護者の同意を得る必要があると思います。
その一方で、噛む動作が少なくなると、口や顎を支える筋肉や骨が退化していきます。口や顎を支える筋肉や骨が退化すると、顔貌が変わってしまったり、発音がスムーズにできなくなったりします。そうなると、外出したり人と接したりすることが億劫になり、社会との接点が薄れかねません。また、噛む動作が少なくなると、唾液の分泌量が減ってしまいます。唾液には、消化作用/抗菌作用/自浄作用/粘膜保護作用/再石灰化など、さまざまな機能があります。
ブラッシングの基本は，口腔内のプラーク（歯垢）や食物残渣を取り除くことですが，そのためには，汚れが残りやすい部分を知っておく必要があります。お役立ちの口腔ケア情報はこのサイトでもご紹介していますが、汚れが残りやすいところは，歯の上部（咬合面）の溝の部分，歯と歯肉の境目，歯と歯の間などです。義歯を装着している場合は，義歯と歯の境目に食物残渣が残りやすいので，義歯をはずしてブラッシングする必要があります。
お役立ちの口腔ケア情報
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口腔ケア研修支援プロジェクト
http://www.oral-reha.org/index.htm
本プロジェクトは「財団法人 在宅医療助成 勇美記念財団」の2005年度研究助成「 口腔ケア推進プロジェクト：バーチャル口腔 … 国際保健学入門としてもぜひともクリックを！ ☆生活者のための口腔ケア、歯科医療サービスを考えるコラム:
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 “口腔ケア誤嚥性肺炎 ,口腔ケアうがい ,口腔ケア高齢者 “ -
歯科と介護保険
http://ww32.tiki.ne.jp/~kibishika/oralcare.htm
口腔ケアとは？ 1. はじめに 口腔ケアは「介護の鏡」と言われています。 これは、言い換えれば，生命の危険に直接関係のないと思われた口腔ケアまでは手が届かず、後まわしにされていたというのが現状であり、最後に回されがちな口腔ケアの状態を …
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